EDUKASI POLA MAKAN SEHAT DAN AKTIVITAS FISIK MENGGUNAKAN BOARD GAME DI PANTI ASUHAN DHARMA LAKSANA KOTA MATARAM

Authors : Dian Puspita Sari; Firdaus Kamma Patandianan; Kezia Michella Yusak Maringka; Winda Manafe; I Made Tobias Abdiman
article cite 0 Year 2024
source: Jurnal Abdi Insani
Abstract

Obesitas pada anak-anak dan remaja semakin meningkat secara global dan dapat menyebabkan berbagai konsekuensi buruk bagi kesehatan, baik jangka pendek maupun panjang, seperti diabetes mellitus tipe 2 (DM tipe 2). Obesitas bersifat multifaktorial, namun faktor gaya hidup dan perilaku seperti pola makan dan aktivitas fisik adalah faktor yang dapat dimodifikasi untuk mencegah risiko penyakit ini. Anak-anak di Indonesia terpapar makanan tinggi gula dengan gizi rendah dan kurang aktivitas fisik, yang meningkatkan risiko obesitas dan DM tipe 2. Meskipun mereka masih bergantung pada makanan yang disediakan oleh orang dewasa di keluarganya, anak-anak perlu belajar membuat keputusan yang baik tentang makanan dan gaya hidup sejak usia dini. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan anak-anak dan mendorong mereka membuat pilihan makanan yang sehat serta berpartisipasi dalam aktivitas fisik untuk mencegah obesitas dan DM tipe 2. Sasaran kegiatan ini adalah anak-anak asuh di Panti Asuhan Dharma Laksana Kota Mataram. Masalah diidentifikasi melalui survei singkat yang meminta anak-anak asuh memilih antara dua jenis makanan yang ditawarkan. Hasilnya menunjukkan bahwa 33–60% anak memilih makanan atau minuman tinggi gula dibandingkan makanan sehat. Edukasi dilakukan melalui penyuluhan dan bermain board game “Pilah Pilih” yang dikembangkan oleh tim pelaksana. Board game ini dilengkapi dengan buku cerita pengantar dan buku panduan untuk mitra. Sebanyak 40 anak asuh dan dua pengurus panti berpartisipasi dalam kegiatan ini. Hasil evaluasi setelah kegiatan menunjukkan bahwa 60% anak memperoleh skor pengetahuan di atas 70, dengan skor tertinggi 85. Evaluasi terhadap permainan menunjukkan respons positif dan antusiasme tinggi untuk memainkannya kembali. Penggunaan board game dalam kegiatan ini berpotensi meningkatkan efektivitas edukasi dalam mengubah perilaku melalui permainan yang dilakukan secara berulang.


Concepts :
Sports and Physical Education Research
article cite 0 Year 2024 source Jurnal Abdi Insani
Citations by Year
YearCount
2024 0